الأخبار والتحديثات
بداية من تحسين الصحة العقلية إلى نظام غذائي مثالي يناسبك. سعيدون بالإعلان عن انضمام مستشار تغذية جديد لأسرة "تكلم" زورو موقعنا، وتمتعوا معنا بصحة أفضل
تهاني الأهدل
اسمي تهاني الأهدل، مرخصة من هيئة التخصصات الصحية في السعودية كأخصائية اجتماعية اكلينيكية. كما أنني مستشار فردي وأسري. أعمل مع الأعمار الني تبلغ من العمر 18 عاما وما فوق. بالإضافة إلى خبرتي في العمل مع كبار السن ومقدمي الر...اية لهم.
مختصة أكثر مع النزاعات الأسرية، وصعوبات العلاقة، وإدارة الغضب، والإجهاد، والحزن، ومهارات التكيف، و/أو الشعور بالوحدة.
أركز مع العملاء عن كيفية إدراك المشاعر والتعرف بها وكيفية تحديد التفكير السلبي والتعامل معه، وفهم كيف التجارب المؤلمة تؤثر على الصحة النفسية والجسدية والعاطفية والسلوكية والروحية وطرق التعامل معها بطرق صحية