موسم الأعياد والإجازات هو وقت الفرح والدفء واللحظات الجميلة مع الأحبّاء، وكأب، من المهم أن تخلق ذكريات جميلة دائمة مع أطفالك، ومن المهم أن تتذكّر في وسط هذه الإجازات إعطاء الأولوية للعافية النفسيّة لأطفالك.
في "تكلّم"، نتفهم أهمية خلق بيئة داعمة لأطفالك الصغار خلال الإجازات، في هذه المدونة، نقدم نصائح واستراتيجيات قيّمة لمساعدتك في التخطيط لقضاء العطلات مع أطفالك مع إعطاء الأولوية لعافيتهم النفسيّة وسعادتهم.
خلال الإجازات، من السهل أن تتأثر في الصور المثالية التي يتم عرضها في وسائل الإعلام والإعلانات، ومع ذلك، من الضروري وضع توقعات واقعية لنفسك ولأطفالك، وتذكر أن الهدف من هذه الإجازات هو خلق ذكريات جميلة وليست مثاليّة!
شارك أطفالك خُطط الإجازة، استمع لتوقعاتهم، وأشركهم في صنع بعض القرارات لتعزيز شعور الثقة والحماس لديهم.
ونظرًا لأن موسم الأعياد يحتوي أنشطة جديدة، حاول أن تحافظ على بعض الممارسات الروتينية المعتادة، كأوقات الوجبات وأوقات النوم، فهذا يوفر الاستقرار والشعور بالأمان عند الأطفال.
أيضًا التقليل من استخدام الاجهزة الالكترونية للأطفال خلال هذه الإجازات واستبدالها بألعاب وأنشطة بدنيّة، سيؤثر ايجابيًا عليهم ويضمن استمتاعهم واستفادتهم بشكل أكبر.
شجّع أطفالك ممارسة الامتنان لأي هدايا يتلقونها، وعلّمهم العطاء ومشاركة الهدايا وحب الخير من خلال بعض الأنشطة المجتمعية والتطوعية، فإن هذه الأعمال اللطيفة تغرس شعورًا بالمعنى والهدف في أطفالك، ويعزّز من رفاهيتهم النفسيّة.
وسط هذه الإجازات، أعط الأولوية دائمًا لقضاء وقت جميل مع العائلة، اخلق تلك اللحظات الجميلة من خلال بعض الأنشطة، كمشاركة القصص فيما بينكم، أو المشاركة في أنشطة إبداعية، وقم بتقليل المشتّتات، وكن حاضرًا في اللحظة قدر المستطاع، فهذا يبني روابط عاطفية قوية مع أطفالك ويترك انطباعات الحب والأمان لديهم.
قد يكون موسم الإجازات مرهقًا بعض الشيء بالنسبة للأطفال، خاصةً مع ازدحام الجدول والازعاج، لذا انتبه لأطفالك كي لا يصابوا بالإرهاق والتعب، وخصّص لهم وقتًا ومساحة هادئة خلال يومهم للتخلص من أي ضغط قد يشعروا به، ومن الرائع ممارسة بعض الأنشطة اللطيفة والهادئة التي تساعدهم في استعادة توازنهم العاطفي.
تمثل العطلات فرصة ممتازة لخلق ذكريات عزيزة مع أطفالك، فمن خلال إعطاء الأولوية لرفاهيتهم النفسيّة، يمكنك ضمان قضاء عطلة ممتعة وهادئة مع عائلتك.
وتذكّر أن تضع توقعات واقعية، أن تحافظ على بعض الروتين المعتاد، وأن تشجّع على العادات القيّمة والانسانيّة لغرس شعور الحب والخير والامتنان في أطفالك، واجعل تلك الإجازات أيامًا رائعة وجميلة مليئة بالذكريات التي لا تُنسى لعائلتك، نتمنّى لك إجازة سعيدة!