مساعدة طفلك على التعامل مع المشاعر السلبية

يمكن للآباء أن يستخفوا بمشاعر أطفالهم، وأسئلتهم، ومخاوفهم باعتبارها تافهة أو غير مهمة. قد نعتقد أن ما يشغل بالهم تافه أو أننا نعلم بشكل أفضل ويمكننا حل المشكلة بسرعة بالنسبة لهم. ومع ذلك، من المهم تذكر أن ما يبدو تافهًا بالنسبة لنا يمكن أن يكون مهمًا لأطفالنا. إهمال مشاعرهم يمكن أن يؤدي إلى نقص الثقة وعدم الأمان وحتى القلق.

من المهم جدًا أن تأخذ مشاعر طفلك على محمل الجد وتظهر لهم التعاطف. حتى لو بدت مخاوفهم صغيرة، فهي مهمة بالنسبة لهم. يختلف الأطفال في نظرتهم للعالم عن الكبار، وما قد يبدو تافهًا بالنسبة لنا قد يكون محيرًا لهم. كوالدين، من المهم توثيق مشاعرهم، الاستماع إليهم، وتقديم الدعم والإرشاد.

عندما نستهين بمشاعر أطفالنا، فإننا نرسل لهم رسالة بأن مشاعرهم غير مهمة. هذا يمكن أن يجعلهم يشعرون بعدم الاستماع وانعدام الحب والابتعاد عنا. عندما نستمع ونعترف بمشاعرهم، فإننا نبني علاقة قوية وصحية تستند إلى الثقة والتفاهم والاتصال المفتوح.

عندما يأتيك طفلك بسؤال، خصص الوقت للإجابة عليه بتمعن وصدق. من المقبول بأن تكون غير متأكد من الإجابة، ويمكنك القول: "لا أعرف، دعنا نبحث عن الإجابة معًا". من خلال هذا الإجراء، تظهر لطفلك أن أسئلته مهمة، وأنك تقدر فضوله ورغبته في التعلم.

إذا كان طفلك يخاف من شيء، لا تتجاهل خوفه. بدلاً من ذلك، حاول فهم مصدر خوفه وساعده في إيجاد طرق للتكيف. يمكن أن يكون ذلك بسيطًا مثل مسك يده، وإخباره أنك هناك لأجله، أو البحث عن حل إبداعي لمشكلته.

 

اتبع النصائح التالية التي يمكن أن تساعدك في رحلتك في تربية أطفالك:

 

  1. احتضنوا فضولهم: تذكروا أن الأطفال فضوليون بطبيعتهم ولديهم عطش للمعرفة. حتى لو كانت أسئلتهم تبدو سخيفة أو تافهة، فمن المرجح أنهم يسألونها لأنهم يريدون معرفة الإجابة بشكل حقيقي. شجعوا فضولهم وحاولوا الإجابة على أسئلتهم بأفضل ما لديكم.

 

  1. لا تخافوا من قول "لا أعلم": إذا لم تكن تعرفون الإجابة على سؤال طفلكم، فمن الأمر الطبيعي أن تعترفوا بذلك. استخدموا هذه الفرصة لتعليمهم كيفية البحث عن الإجابات بأنفسهم عن طريق البحث عن المعلومات عبر الكتب أو الإنترنت.

 

  1. تحويل انتباههم: إذا كانت أسئلة طفلكم السخيفة تصبح مرهقة أو مزعجة، فحاولوا تحويل انتباههم إلى شيء آخر. اقترحوا نشاطًا ممتعًا أو لعبة للعب معًا، أو اقترحوا عليهم قراءة قصة.

 

  1. استخدموا الفكاهة: في بعض الأحيان, إذا كانت أسئلة طفلكم السخيفة تبدأ في إزعاجك، فحاولوا أستخدام بعض الفكاهة في الموقف. قولوا نكتة، أو ابتكروا إجابة سخيفة على سؤالهم.

 

  1. وضع حدود: بينما من المهم تشجيع فضول طفلكم، إلا أنه من المهم أيضًا وضع حدود.

 

في الخلاصة، يجب علينا كآباء أن نتذكر أن مشاعر أبنائنا وأسئلتهم ومخاوفهم حقيقية ومهمة بالنسبة لهم. يجب علينا الاستماع لهم وتأكيد مشاعرهم وتقديم الدعم والإرشاد. من خلال هذا الإجراء، نبني علاقات قوية وصحية مع أطفالنا تستند إلى الثقة والتفاهم والاتصال المفتوح. تذكر أن ما قد يبدو تافهًا بالنسبة لنا يمكن أن يكون حقيقيًا ومرهقًا لأطفالنا. لذا، خذ الوقت للاستماع والفهم، وسيشكرك طفلك على ذلك.

Share via